Pilates em Vicente Pires
Agende sua sessão! Oferecemos pacotes com condições especiais.
O Pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento de mobilidade, flexibilidade força e tônus muscular.
É um dos exercícios mais completos para quem busca fortalecer a musculatura, prevenir doenças cardíacas, reduzir o estresse, emagrecer, corrigir a postura e aumentar a flexibilidade.
Além disso, melhora a coordenação motora, previne fraturas causadas pela perda óssea, amplia a concentração e alivia dores.
Para isso, combina a respiração com movimentos que utilizam o peso do próprio corpo ou a resistência das molas presentes nos aparelhos, proporcionando um treino eficaz e equilibrado.
Confira 5 benefícios do Pilates para a sua saúde:
Melhora a postura
Reduz dores
Combate ansiedade
Fortalece a memória
Controla o peso
A Clínica Levitar
A Clínica Levitar atua de forma integrada para proporcionar os melhores resultados aos pacientes e usuários das diversas especialidades que oferecemos.
A equipe é formada por especialistas, que proporcionam atenção e um atendimento humanizado a todos os nossos pacientes.
A nossa estrutura dispõe de equipamentos modernos e excelente tecnologia para os diversos procedimentos de Saúde em um ambiente agradável, arejado e que exala cordialidade e prestatividade.
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